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Sitz-Gymnastikbälle

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Topseller
Empfehlung/Topseller
Statt 18,95 € *
18,38 €
Pezzi Maxafe Ball - 65
Pezzi-Gymnastikball mit einer samtigen und weichen Oberfläche! Hochwertige Verarbeitung * durch das exklusive Material Flexton silpower entweicht die Luft bei Beschädigung nur langsam - kein Platzen * ideal für die…
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Statt 22,50 € *
21,83 €
Reebok Gymball inkl. DVD
Reebok Gymball * Durchmesser 55, 65 oder 75cm * bis 110 kg belastbar * inkl. Reebok Work-Out-DVD
Statt 11,95 € *
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Pezziball Original 42 - gelb
Bekannt aus der Physiotherapie ! Hochwertiger Gymnastikball für viele Anwendungsbereiche * im Sport, in der Therapie oder der Rehabilitation seit Jahren bewährt * auch als Ersatzstuhl geeignet, um eine richtige und…
Empfehlung
Statt 11,95 € *
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Pezzi Maxafe Ball - 42
Pezzi-Gymnastikball mit einer samtigen und weichen Oberfläche! Hochwertige Verarbeitung * durch das exklusive Material Flexton silpower entweicht die Luft bei Beschädigung nur langsam - kein Platzen * ideal für die…
Statt 13,95 € *
13,53 €
Pezziball Original 53
Bekannt aus der Physiotherapie ! Hochwertiger Gymnastikball für viele Anwendungsbereiche * im Sport, in der Therapie oder der Rehabilitation seit Jahren bewährt * auch als Ersatzstuhl geeignet, um eine richtige und…
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Statt 21,95 € *
14,95 €
Mr. HAT - Sitzauflage für den Gymball
Machen Sie Ihren Gymnastikball zum Gesundheitshocker ! Mr. Hat besteht aus einem Balance Ring und einem Isolierkissen * das abnehmbare Isolierkissen wirkt zum einen dem Schwitzen auf der luftundurchlässigen glatten…
14,95 €
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Statt 19,99 € *
14,99 €
Runtastic Gymnastikball 75 cm inkl. Pumpe, Exercise Ball
Der Runtastic Gymnastiball für Sport- und Fitnessaktivitäten. Angenehme, weiche Oberfläche für tägliche Workouts und Kraftübungen. Auch als gesunde Sitzmöglichkeit zu nutzen. Stabilisiert Rücken und Haltungsapparat.
Statt 15,95 € *
15,47 €
Thera Band Sitz-Gymnastikball
Gymnastik-Ball von Thera-Band in der einfachen Ausführung ohne ABS-System (Anti-Burst-System). Über ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden.
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Statt 16,95 € *
16,44 €
Pezzi Maxafe Ball - 53
Pezzi-Gymnastikball mit einer samtigen und weichen Oberfläche! Hochwertige Verarbeitung * durch das exklusive Material Flexton silpower entweicht die Luft bei Beschädigung nur langsam - kein Platzen * ideal für die…
Statt 16,95 € *
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Pezziball Original 65
Bekannt aus der Physiotherapie ! Hochwertiger Gymnastikball für viele Anwendungsbereiche * im Sport, in der Therapie oder der Rehabilitation seit Jahren bewährt * auch als Ersatzstuhl geeignet, um eine richtige und…
Statt 18,90 € *
18,33 €
Optiball klar 55 cm
Der Power-Gymnastikball besteht ebenfalls aus hochwertigem Ruton und ist für alle klassischen Behandlungsformen in der Physiotherapie, der Rückenschule sowie zum Gesunden Sitzen gut geeignet * Er ist bis 500kg im Dauertest…
Statt 18,95 € *
18,38 €
Thera Band Sitz-Gymnastikball ABS
Der Gymnastik-Ball von Thera-Band mit ABS-System (Anti-Burst-System), das ein schnelles Entweichen der Luft bei Schäden verhindert. Durch das langsame Entweichen der Luft bietet er insbesondere in der Rehabilitation oder…
Statt 19,95 € *
19,35 €
Pezziball Original 75
Bekannt aus der Physiotherapie ! Hochwertiger Gymnastikball für viele Anwendungsbereiche * im Sport, in der Therapie oder der Rehabilitation seit Jahren bewährt * auch als Ersatzstuhl geeignet, um eine richtige und…
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Statt 19,95 € *
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Pezzi Maxafe Ball - 75
Pezzi-Gymnastikball mit einer samtigen und weichen Oberfläche! Hochwertige Verarbeitung * durch das exklusive Material Flexton silpower entweicht die Luft bei Beschädigung nur langsam - kein Platzen * ideal für die…
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21,24 €
Optiball klar 65 cm
Power-Gymnastikball aus hochwertigem Ruton* geeignet für alle klassischen Behandlungsformen in der Physiotherapie, der Rückenschule sowie zum Gesunden Sitzen * bis 500kg im Dauertest belastbar * gute Festigkeit, Spannkraft…
Statt 25,90 € *
25,12 €
Optiball klar 75 cm
Der Power-Gymnastikball besteht ebenfalls aus hochwertigem Ruton und ist für alle klassischen Behandlungsformen in der Physiotherapie, der Rückenschule und zum Gesunden Sitzen gut geeignet * Er ist bis 500kg im Dauertest…
Statt 30,90 € *
29,97 €
Togu BALLSCHALE
Ideale Ergänzung für Ihren Sitzball * durch die besondere Formgebung der Ballschale hat der Gymnastikball noch genügend Bewegungsfreiraum * äußerst robust und pflegeleicht * schwarzer feingerillter Kunststoff; rutschfest…
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33,90 €
Reebok Gymball zweifarbig inkl. DVD
Reebok Gymball zweifarbig* Durchmesser 55, 65 oder 75cm * Gymball verfügt über eine Bodenbeschwerung * Diese verhindert unkontrolliertes wegrollen * rutschfeste Oberfläche bietet Halt bei Übungen * inkl. Reebok…
34,95 €
Kettler Gym Ball 65 cm
Kettler Gymball * Durchmesser 65cm * Farbe: Perlmutt-Weiß * vielseitig einsetzbar * Straffung der Figur * Stärkung der Muskulatur * Verbesserung der Koordinationsfähigkeit * Schulung des Gleichgewichtssinns *
39,95 €
Kettler Gym Ball 75 cm
Kettler Gymball * Durchmesser 75cm * Farbe: violett * vielseitig einsetzbar * Straffung der Figur * Stärkung der Muskulatur * Verbesserung der Koordinationsfähigkeit * Schulung des Gleichgewichtssinns *
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Der Gymnastik Sitz Ball -Test und Kaufberatung

Der Sitz Gymnastikball ist ein optimales Hilfsmittel wenn es um ergonomisches sitzen geht. Ebenso häufig wird er für therapeutische Maßnahmen und Gesundheitsübungen benutzt. Es ist enorm wichtig einen Sitzball für die entsprechende Körpergröße zu wählen. Nur die richtige Größe des Balles gewährleistet auch eine optimale ergonomische Sitzhaltung. Eine entsprechende Größentabelle finden Sie in der Kaufberatung. Ein Sitz-Gymnastikball eignet sich hervorragend dazu während der täglichen Arbeit am Schreibtisch die gesamte Rückenmuskulatur zu stärken und entlastet gleichzeitig die Bandscheiben. Bei der Anwendung als Sitzball reicht es aber in der Regel aus, wenn Sie nur 1/3 der Arbeitszeit auf demSitz Gymnastikball verbringen. Bei Beschwerden und Bandscheiben Problemen verringern sich die Sitzzeiten noch einmal.

Oft verbindet man mit Sitz Gymnastikbällen therapeutische Maßnahmen ,wenn schon gesundheitliche Einschränkungen vorliegen und aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen selbst ein normales sitzen nahezu unmöglich ist. Das ist auch richtig. Aber genau so kann ein Sitz Gymnastikball auch zur Prävention verwendet werden, um genau diesen Problemen vorzubeugen. Mit dem Sitzball sitzen Sie aufrecht und optimal ausbalanciert. Schmerzen im Haltungsapparat werden dadurch gelindert. Durch das dynamische sitzen bewegen Sie sich ständig und müssen unbeabsichtigt das Gleichgewicht halten. Genau diese Sitzposition aktiviert die gesamte Haltemuskulatur Ihres Rückens und den Beckenbereich.

Größentabelle für Sitz Gymnastikbälle

Die Größentabelle hilft den richtigen Ball für die Jeweilige Körpergröße zu finden. Die optimale Sitzposition erreicht man mit einem Kniewinkel zwischen 90-100 Grad. Der Ball sollte möglichst strak aufgepumpt sein. Bei zu weichen Bällen ist der "Rebounding Effekt" zu groß.

45 cm - empfohlen für Körpergrößen bis 155 cm (Kniewinkel ca. 100 Grad)

55 cm – empfohlen für Körpergrößen bis 165 cm (Kniewinkel ca. 100 Grad)

65 cm – empfohlen für Körpergrößen bis 178 cm (Kniewinkel ca. 100 Grad)

75 cm – empfohlen für Körpergrößen ab 179 cm (Kniewinkel ca. 100 Grad)

 

Sitzbälle mit Platzsicherheit - ABS und Maxafe

Bälle mit dieser Eigenschaft sind platzsicher. Wenn ein Loch entsteht oder ein spitzer Gegenstand den Ball beschädigt, dann entweicht die Luft nur langsam und der Ball kann nicht platzen. Aufgrund der verwendeten Materialien ermöglichen die Bälle auch ein ruhigeres sitzen, da Sie weniger federn.


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* der UVP des Herstellers  ** der ehemaligen UVP des Herstellers - Alle Preise in Euro (€) inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer, zuzüglich Versandkosten