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Pezziball Original 65

 
 

Sitz-Gymnastikball

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PE206558 aktuelles Modell - Stand 21.11.2017
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Produktbeschreibung

Bekannt aus der Physiotherapie ! Hochwertiger Gymnastikball für viele Anwendungsbereiche * im Sport, in der Therapie oder der Rehabilitation seit Jahren bewährt * auch als Ersatzstuhl geeignet, um eine richtige und angenehme Sitzhaltung zu erreichen * belastbar bis ca. 400kg * inkl. ausführlicher Übungsanleitung * im schönen Deko-Karton verpackt * verschiedene Farben erhältlich * Größe: max. 65cm - geeignet bis zu einer Körpergröße von ca. 175cm In der heutigen Zeit erledigen wir einen Großteil unserer täglichen Arbeit im Sitzen - gerade Bildschirmarbeit führt oft zu Verspannungen - vorwiegend im Nackenbereich. Der Original Pezzi Gymnastikball eignet sich am Arbeitsplatz und zu Hause in idealer Weise, den notwendigen Ausgleich zu schaffen. Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Pezziballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur.

Was Sie beim Sitzen auf dem Pezziball beachten sollten:

  • Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergröße entspricht - bis 140cm -> Balldurchmesser 42cm - bis 155cm -> 53cm - bis 175cm -> 65cm - ab 175 cm -> 75cm
  • Stellen Sie die Füße breitbeinig auf den Boden, um beim Sitzen auf dem Pezziball das Gleichgewicht sicher zu halten
  • Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse
  • Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse
  • Bedenken Sie, dass der Pezziball kein Stuhlersatz ist, sondern nur eine Variante zum Stuhl.


Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine "Sitzpause" ein ! 

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* der UVP des Herstellers  ** der ehemaligen UVP des Herstellers - Alle Preise in Euro (€) inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer, zuzüglich Versandkosten