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Gymstick Teleskop

 
 

Trainingsstab

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CS1005 aktuelles Modell - Stand 21.11.2017
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Produktbeschreibung

Der Gymstick für unterwegs. Gleiche Übungsmöglichkeiten wie der Gymstick original, aber mit zusammenschiebbarer Teleskopstange. Dadurch "schrumpft" der Gymstick Teleskop von 117 cm auf transportable und kofferfreundliche70 cm.

Einfach genial, weil genial einfach ! Das GYMSTICK Widerstandsgerät ermöglicht ein simultanes, effektives Training von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit * ob unterwegs oder zuhause, ob Indoor oder Outdoor - trainieren Sie flexibel und unabhängig und vor allem mit viel Spaß * Freizeit- und Profisportler aber auch Physiotherapeuten sind vom Training mit dem GYMSTICK begeistert * Ganzkörpertraining, gezieltes Training einzelner Muskelgruppen aber auch kombinierte Bewegungen sind möglich und das für jung und alt und jeden Fitnesslevel * der 130cm lange Fiberglasstab ist mit weichen Griffpolstern und zwei 75cm langen Thera-Band Tubes mit Griffen ausgestattet * durch entsprechende Farbwahl und Trainingshandhabung können Widerstände von 1-30kg erreicht werden * durch Auf- und Abwickeln der Thera Tubes läßt sich der Widerstand dann nochmal fein dosieren * lieferbar in 5 verschiedenen Stärken: Grün-leicht / Blau-medium / Schwarz-stark / Silber-extra stark und Gold-super stark * inkl. Übungs-DVD, bebilderter ausführlicher Übungsanleitung und Tasche 

FIT mit GYMSTICK - simply effective Der Gymstick ist einfach in der Handhabung und kann aus verschiedenen Grundpositionen (stehend - Gymstick in Vorhalte oder in Schulterposition aber auch sitzend ) heraus angewendet werden * im Vordergrund des Gymstick Trainings steht das gesundheitsorientierte, präventive Krafttraining zur Verbesserung der Kraftausdauer und der Aufbau der Muskulatur.

Übungsmöglichkeiten:

  • Kräftigung Rücken und Arme
  • Kräftigung Brust
  • Kräftigung Beine
  • Kräftigung Bauch, Beine und Gesäß
  • Ganzkörperkräftigung und Stabilisierung

 

Empfehlung:

  • Grün = leicht -> Für Neueinsteiger -> Widerstand: ca. 1-10kg
  • Blau = medium -> Für Widereinsteiger -> Widerstand: ca. 1-15kg
  • Schwarz = stark -> Für Trainierte -> Widerstand: ca. 1-20kg
  • Silber =extra stark -> Für Gut Trainierte -> Widerstand: ca. 1-25kg
  • Gold = super stark -> Für sehr gute Trainierte -> Widerstand: ca. 1-30kg

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* der UVP des Herstellers  ** der ehemaligen UVP des Herstellers - Alle Preise in Euro (€) inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer, zuzüglich Versandkosten