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Hantel-Training

Hantelbänke

Hantelbänke und optional erweiterbare Kraftmodule mit Lat-Zug, Bizepscurl und Beincurl.

Hantelständer

Hantelständer für Scheiben, Kurzhantel-Sets und allen Hantelstangen, sowie Langhantelablagen.

Hantelstangen

Langhantel-/Kurzhantelstangen, Trizepsstangen, Curlstangen und Zubehör.

Hantelscheiben

Gusshantelscheiben, Chromhantelscheiben, Gummihantelscheiben mit 30 mm und 50 mm Durchmesser.

Hanteln 
Hantel-Sets

Kurz-, Lang- und Kompakt-Hanteln, Kettlebells und Hantelsysteme.

 


Hanteltraining

Das freie Hanteltraining fordert die Muskulatur mehr als das Training mit Multi-Fitness-Stationen. Spezielle Muskeln und Muskelgruppen können intensiver und isolierter trainiert werden. Aus diesem Grund nutzen meist ambitionierte Kraftsportler und Bodybuilder das klassische Freihantel-Training für Ihren Muskelaufbau. Kraftsportler die Ihre Muskulatur gleichmäßig und intensiv aufzubauen möchten, sollten anstatt der bewegungsführenden Kraftmaschinen lieber auf das Training mit Frei-Hanteln zurückgreifen. Als solide Basis für ein abwechslungsreiches Hantel-Training genügt schon eine günstige Hantelbank und ein Paar Kurzhantel-Set. Wer das System erweitern möchte sollte dies zusätzlich mit einer Langhantel-Ablage und einer Langhantel machen.