CARDIOfitness 10 kg Kettlebell

10 kg Kettlebell aus Guss-Eisen mit rutschfestem Vinylüberzug. Diese runde Kugel mit Griffbügel erfreut sich immer größerer Beliebtheit und erlaubt eine Vielzahl von Übungen, die sich im Trainingsansatz stark vom üblichen Hantel-Training unterscheiden. Durch fest definierte Übungen lässt sich mit dem Kettlebell nicht wie üblich ein isolierter Muskel, sondern ganze Muskelgruppen trainieren. Dieser Trainingsansatz ermöglicht ein besonders intensives und koordiniertes Training mit neuen Muskelreizen. Auch alltägliche Bewegungen lassen sich mit dem Kettlebell effektiv trainieren. Bei den bekannten Schwung-Übungen entstehen Fliehkräfte die die gesamte Muskulatur beherrschen und stabilisieren muss. Genau dieser neue Trainingsansatz ermöglicht völlig neue Trainingsreize.

• Kombinationstraining durch dynamische Bewegungsausführung mit Fliehkräften
• Gewicht Kettlebell: 10 kg
• professionelle Ausführung, auch für Studios geeignet.
• Material: Eisen mit Vinyl-Überzug
• Farbe: Schwarz/ Blau
• Hinweis - Preis pro Stück